logo

한국어

커뮤니티

방문자수

전체 : 1,790,911
오늘 : 1,161
어제 : 1,792

페이지뷰

전체 : 25,673,889
오늘 : 1,161
어제 : 1,792
2017.11
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

27

2007-Sep

구기자-만병을 다스리는 하늘의 정기

작성자: blue IP ADRESS: *.132.108.206 조회 수: 4357

약 2천 년 전 정도부터 약으로 쓰였을 정도로 좋은 약재다.

하늘의 정기를 갖고 있다고 하여 허약한 체질을 바꾸고 정기를 돋우며 풍을 없애고 양기를 왕성하게 하며 허리와 다리를

튼튼하게 하는 작용을 하고, 정액과 피를 보충하며 안색을 좋게 하고 눈을 밝게 하며 진정작용을 한다.

 

한 노인이 구기자를 먹고 백 살이 넘어서도 나는 듯이 달렸으며 빠진 이가 다시 나고 정력이 왕성해지고 열을 떨어뜨리고

눈을 밝게 하고 몸을 가볍게 해 주었다는 이야기도 전해진다

.

구기자는 사계절에 따라 채취하는 부위와 명칭이 다른데, 봄에 채취한 잎은 천장초, 여름에 채취한 꽃은 장생초,

 가을에 채취한 열매는 구기자, 겨울에 캔 뿌리는 지골피라고 한다.

잎(천장초)은 차로 마시면 마음이 편안해지고 가슴 속이 시원해져 불안, 초조, 우울, 신경쇠약,

가슴 답답함 등에 효과를 볼 수 있다

.

천장초는 여름철에 벌레들에게 완전히 뜯어먹히더라도 가을에 다시 새잎이 나올 정도로 생명력이 강하다.

봄철에 딴 것은 비타민 C가 많은 반면 가을보다 맛은 덜하다.

찌거나 깨소금에 무쳐 먹기도 하고 된장국에 넣어 끓여도 맛이 좋은 구기자의 여린 잎은 강장제로 유명하다.

평소 소화가 잘 안 되어 속이 더부룩한 사람이나 간기능이 좋지 않은 사람,또 변비로 고생하거나 고혈압이나

동맥경화가 있는 사람은 구기자잎을 차로 만들어 복용하면 좋다.

 

구기자는 허약한 사람, 즉 영양실조증, 노쇠, 병후 허약, 만성질환으로 쇠약해진 사람에게 좋다.

구기자는 지방간을 없애고 간세포의 신생을 촉진하는 작용을 가지고 있다.

또한 비뇨생식기나 내분비기능이 허약해서 생기는 질환에 효능이 있어 허리,

다리가 시큰거리고 힘이 없어 걸을 때 금방이라도 쓰러질 것 같을 때 사용한다.


◎ 활용방법

 

1. 위장병 저혈압

생잎을 하루에 20∼30장 정도 먹으면 좋다.

2. 백내장 초기

노인성 백내장 초기에 눈이 아찔하고 눈앞에 무엇인가 어른거리며 날이 갈수록 시력이 약해질 때 복용하면 좋다.

3. 구기자 술

구기자 300g에 설탕 적당량과 소주 1.8ℓ를 부어 공기가 통하지 않게 꼭 막은 뒤 서늘한 곳에서 한두 달 익힌 다음

날마다 한 번씩 용기를 가볍게 흔들어 복용하는 것이 좋다.

4. 식은땀

국화를 같이 넣고 소금물을 약간만 넣어 복용하면 좋다.

자주 두통이 있거나 바람을 쐬면 눈물이 나는 사람, 오후에 미열이 생기는 사람에게도 좋다.

 

<이상호 경성한의원 원장>

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
22 어떤 형태의 비타민 D를 사용해야 하는가 file blue 2010-04-03 5768
21 건강과 장수를 위한 10계명 file blue 2009-11-25 5623
20 난치병 전쟁 40년 file blue 2010-02-22 5647
» 구기자-만병을 다스리는 하늘의 정기 blue 2007-09-27 4357
18 식품 첨가물에 숨은독 file blue 2013-05-21 3538
17 세계 10대 건강 음식 - 타임지 선정 file blue 2013-05-21 3397
16 세계 10대 불량 음식- WHO 발표 file blue 2013-05-21 3457
15 절대 먹어서는 안 되는 것 file blue 2009-12-11 6020
14 같이 먹으면 독이 되는 음식들 file blue 2009-11-25 6140
13 몸안의 결석 녹이는 참가시나무 file blue 2007-09-29 4866
12 당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 file blue 2010-04-22 6345
11 비타민 영양제가 암 위험 높이는 경우 file blue 2010-04-17 6579
10 건강과 영양의 법칙 file blue 2009-11-23 5451
9 혈액 속의 지방을 없애는 좋은 식품 10가지 file blue 2009-11-01 5698
8 비타민-C, 어떻게 얼마나 blue 2008-04-16 5549
7 최상의 해독제, 명태 blue 2008-04-03 6361
6 환경호르몬을 없애주는 해독 식품 blue 2008-03-12 5950
5 당뇨병과 새벽 위쓰림에 좋은 건강식품 file blue 2007-10-09 5061
4 싱싱한 과일, 색깔로 먹으면 맛있다 file blue 2007-10-13 4005
3 응급시--손과 발을 따주는 침(바늘)요법 file blue 2008-02-19 6147